高效『习惯』技巧论

如果你正在苦于如何突破自己的现况,渴望成功,却找不到一条明确的道路,或者你已经有一些成就,但却被某些东西困住,无法突破到下一个层次。今天的分享给你一些的参考。

这些的习惯技巧来自于各个领域成就非凡的人,有名人、企业家、CEO、顶尖运动员。这些人到底有哪些做事情的高效习惯?让人们也能够学习高效人士的成功习惯。从这些成功的人的经验,把这些习惯运用在自己的工作跟生活里。如果你想要自己更上一层楼,突破自己的层次,这些习惯值得你好好的来学习。

#1,追求清晰度

就是你要有清晰的目标。拥有目标是非常的重要。没有目标,就不知道要去哪里、不知道要做什么事情、不会有动力出发。但是有时候只有目标是不够的,不一定你会有动力。设定目标只是其中一个技巧,清晰才是真正的力量。你自己要清楚了解这些问题,『你自己现在是个什么样的人?』;『未来你想要成为什么样的自己?』;『无论是工作或是生活中,哪些事情对你来说是真的有意义的?』

你要成为怎么样的自己?5年后的你、10年后的你,你希望自己是个怎么样的人?可以做想做的事情,有财务自由,有时间自由,有更多的时间跟家人们在一起。你要开始去问自己,然后把这些问句变成日常生活的一部分。不断的反复问自己,让那个答案越来越清晰。毕竟我们就像马云说的,『晚上想想千条路,早上醒来走原路』,是你吗?早上起来走同样的路去工作,做同样的事情。下班回家看一样的电视,吃一样的东西。一天的日子就变成了一年,熬到退休的日子,还是一样。人生就这样白白的过去了。当然你说平平淡淡就好,一天过一天就算了。嗯,肯定会有很多人,99%的人都是这样的想法。但是如果你是想要成为不一样的人,跳出这99%圈子里面的人,引导自己往更好的未来去,设定清晰的目标。

#2,维持活力

如果一台机器只是不停的终日生产,不去保养机器维持产能,那台机器只会加速老化,最后生产量就会越来越低。同样的,很多人如果只是注重工作上的产出量,不断的追求做出更多的东西,拼命牺牲时间或者加班来换取生产量,却忽略了个人身体的产能也要保养。这场新冠病毒疫情 (COVID-19),让人们开始意识到身体健康的重要,开始觉醒自身的免疫系统,通过媒体不断的报道,如果免疫系统不够强劲,感染到病毒就会死去。人们开始怀疑我的免疫系统够不够强劲,如果我感染到病毒,会不会死去,我的家人、孩子,他们有强劲的免疫系统吗?经历了这场病毒大灾难,人们开始做出保养身体的好习惯。

若要维持真正的高效能,产量跟产能(人的身体)就要取得平衡。人要有活力必须在身体上、心智上,还有情绪上都要维持精力。身体上,要多吃有益健康的食物,要有充足的睡眠。心智上 要多培养正面思考的能力。情绪上 要有意识地去检视自己当下的情绪。人生每天都有不一样的情绪,情绪是正常的。所以必须要管理好自己的情绪。比如不要把工作上班的坏情绪带回家。去工作的时候,要带什么样的情绪去迎接工作上的挑战?

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#3,提升必要性

找出你去做那件事情的热忱。很多人做事情的时候,好像都是被逼去做,不是怎么愿意想要做。比如,很多人去上班工作为了就是要工资,为了需要钱买东西,为了家人,为了小孩,所以他们才去工作,再辛苦的工作都要撑下去,早出晚归也心甘情愿。当你有了必要性后,你会觉得是有一股力量在推动你往前,而你会是自愿的。要从优秀突破到卓越,就是要做擅长的事、做能够获利的事、以及做有热情的事。你会很想的去做它,也会很自然的想要把它做到好。

必要性也是个人的梦想。想要帮助人的使命,想要改变环境的决心。为什么你那么渴望学习?为什么在努力?把那个必要性找出来,你看待事情的角度就会不一样。

#4,扩充生产力

如何扩充你的生产力?(1)凡事都从目标开始;(2)没有活力,没有生产力;(3)专注才能提高生产力;(4)多工跟分心都是生产力的死敌;(5)要聚焦去做高效的事;(6)适时的休息才能重新填补生产力

#5,累积影响力

如果你只是上班工作,影响力对你来说不重要,或者可能你连想都没有想过。很多人在卖东西的时候,尤其在社交平台上发广告卖产品,我发觉到很多人都会投诉为什么没有人来买我的产品,原因就在这里。为什么我要跟你买产品,社交平台那么多人在放同样的产品广告,你有什么东西突出?你的产品跟别人没有什么分别。同样的,为什么人们要加入你与你合作生意?你说你的系统很棒,能够赚取百万元收入,别人也是有同样的系统,为什么要加入你?没有特别。记得,你要问自己这个问题,『为什么我会想要加入我?』

如果你想要成为leader,你必须要有影响力。如何提升你的影响力?(1)协助周围的人成长;(2)练习感谢他人的帮助。这些是最容易做到的,可是很多人都是自我中心,只是想到自己的利益。比如在社交平台发产品的广告,他们只是想要赚钱,他们不管那个产品是否有没有价值,能不能够帮助到人们。还有售后服务,如果你还有问题,或者需要协助,你再也找不到人了。所以,我永远不会跟那些人购买产品。我看不到他们的影响力。

通常在公司的年会中,你会看到上台演讲的人最先说的是什么?就是一群要感谢的人。他们的成功,他们有今天的成绩是需要很多人的帮忙。有没有人说,“全部都是靠我自己”,我想这个人不可能会上台。所以懂得感谢他人的人,才有机会在下次遇到挑战的时候,有人愿意跳出来跟你一起面对。在这次的社团理事工作里面,就发生这样的事情。懂我的人都知道我是一个做事情有规律的人,每当做完那个事情的时候,我的报告已经出来了,已经存档好了。可是其他理事拿去处理他们的事情,没有放回原位。最后他们去寻找那个报告的时候,却说是我的错误,没有做那件事情,而他们却不敢承认自己的错误。我的影响力被那些人破坏了。为了保护我的影响力,我只有退出那样的团队,不与那些人一起工作。

#6,展现勇气

不要害怕做出改变。不管结果是如何。当然,这股自信不是随便说说就有了,而是要从勇敢接受眼前的挑战开始,要持续的去学习解决新的问题。因为你越是会解决问题,你就越有自信。对于未知的事情,你就也越有勇气去面对。

什么是勇气?(1)忠于自我。勇敢向不适合自己的东西说不,勇敢说出自己的想法;(2)做更好的自己。不要待在舒适圈太久,勇敢的行动,要持续挑战自己的极限,把自己的潜能发挥出来;(3)抛开恐惧。不要害怕承担责任,不要担心做不到,因为你越是勇敢的去做,你就会得到越多的经验。自信就是这样产生出来的。

成功的关键,不在于能否走对的路,而是能否走过很多的路;所谓的卓越,也不是比别人优秀,而是要超越自己。

透过这6个习惯,让自己活得清晰,活得有目的;培养精力迎接更大的挑战;提升必要性挖屈出人生的使命,找出自己的热情;持续扩充生产力;影响更多人;有勇气活出自己要的人生。

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Mike Wong
I’m a business coach, I help people to start a business.
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